Relaxation coréenne

Traitement relaxation coréenne

relaxation-coreenneArt de la détente profonde, la relaxation coréenne interroge le corps et invite au lâcher-prise. Cette méthode de libération des tensions physiques entraîne un relâchement du mental et provoque la sensation d’être en apesanteur, tout en étant profondément ancré dans le sol.

relaxation coreenneCette technique de relaxation permet de prendre conscience des tensions musculaires et articulaires que nous entretenons en permanence. Plus vous vous laissez faire, plus vous entrerez dans une détente profonde et pourrez bénéficier pleinement des bienfaits de cette pratique.
Les mouvements de base sont des vibrations, des balancements, des mobilisations passives et des étirements doux. Ces mouvements sont pratiqués principalement sur les jambes et les bras, placés dans différentes positions pour soulager les articulations et ainsi, détendre les chênes musculaires et réaligner le corps dans son ensemble.
Ce pratique au sol sur Futon sans huiles
Tenu souple / ample pour le client